ここ数年で、初めてリモートワークを経験した人も多いのではないでしょうか。
やってみて初めて分かる、家で働くことの楽しさと難しさ。
そんな誰もが共感できるリモートワークあるあるを「私生活編」「Web会議編」「悩み編」に分けてまとめてみました。
悩み編については解決策もご紹介しますので、ぜひ最後までご覧になってくださいね！
リモートワークあるある【私生活編】
リモートワークを始めると、仕事内容だけではなく、日々の生活もかなり変わりますよね。
まずは私生活あるある5選をご紹介します♪
①ゆっくり起きられる
何よりも通勤時間がなくなったことで、朝ゆっくり起きられますね。
通勤に1時間かかっている人なら、1時間長く寝られます！
家から出ずに仕事が始められる環境、最高です。
②身だしなみに気を使う必要がない
Web会議がなくパソコン作業だけで終わる日なら、身だしなみを整えなくても仕事が開始できます。
特に女性は、メイクに服装に髪型にと、朝は時間がかかるもの。
時短になるので在宅ワークのありがたさを感じます。
③家族との時間が増える
普段は朝から夜まで仕事、家族との時間は夜の数時間だけ、という人もいますよね。そのような人は、家族と過ごす時間が増えたのではないでしょうか。
仕事をしているとはいえ、家にいればお昼ご飯を一緒に食べたり、休憩時に顔を合わせたりすることができます。
④家事が進む
トイレに行ったついでにトイレ掃除、夕方になったら洗濯物を取り込むなど、隙間時間で家事ができます。いつもなら夜まとめて家事をこなしていた人も、日中に終わらせられると心に余裕が生まれます。
⑤宅配便をいつでも受け取れる
日時指定できる荷物もあれば、予期していない荷物もありますよね。私も出社していた頃は、よく不在票がポストに入っていました。
しかし家にいる今は、いつでも宅配便を受け取れます！
配達員さんの手間も省けますし、なんだか良いことをしている気分です。
リモートワークあるある【WEB会議編】
リモートワークをしていると、zoomなどのツールを使ってWeb会議をする機会もありますよね。
「自宅だからと思って油断していたら恥ずかしい思いをした！」なんて声もよく耳にします。
それではWeb会議あるある5選です♪
①下半身はパジャマ
映るのは上半身だけだし下半身はパジャマでも大丈夫。そう思って油断した時に限って宅配便が！
パジャマを着ていることを忘れて「ちょっと受け取ってきても良いですか？」なんて立ち上がった日にはもう…。
②子供に邪魔される
小さい子供がいる家庭では、後ろから笑い声や泣き声が聞こえてくることもしばしば。「今はお仕事中だから静かにしててね〜」と言っても聞かないのが子供です…。
③ペットに邪魔される
仕事の邪魔をするのは子供だけではありません。ペットにも妨害されますよね。
特に猫は膝の上に乗ってきたりパソコンの前に立ち塞がったり。
可愛いけど今はやめてくれ…と複雑な思いです。
④背景が気になる
zoomなどのツールでは、背景を自分好みに設定することができますよね。カフェ風や書斎風などいろいろあり、個性を感じられます♪
私は以前、zoom会議をしたとき
「普段は厳しい〇〇さんが宇宙の背景使ってる！意外！」
と心の中でニヤニヤしていました。
⑤回線トラブルにより音や映像が止まる
大事なところで画面や音声が切れることってありませんか？急に画面が暗くなって一人離脱してしまうことも。
「誰かの復活待ち」という謎時間が発生するのも日常茶飯事です。
リモートワークあるある【悩み編】
最後は悩み編です。リモートワークには良いところもありますが、やりにくい所もありますね。
誰しもが1度は感じるであろう、悩みあるある6選をご紹介します。
解決策も一緒にご紹介しますので、参考にしてみてください♪
①在宅ではできない仕事もある
データ化されてない資料が必要だったり、会社印が必要だったり。思ったように仕事が進まないときってありますよね。
結局出社した方が仕事しやすいのでは？と思ってしまいます。
【解決策】
まずは企業が、在宅でも仕事が円滑に進むよう、リモートワークに適したシステムを採用することが大切です。
社員の努力だけでは何ともならないことだってあります。
しかし、企業側もリモートワークに関しては、まだ手探り状態の場合が多いです。
やりにくい点が見つかったときには、上司に相談し企業として改善できないか考えましょう！
②やる気が出ない、サボってしまう
家にいると緊張感がなく、だらだらしてしまいがち。ついついスマホでSNSチェックしてしまう方はいませんか？
特に朝は集中できなくて、午後から本気出す！と思っていたらもう夕方なんてことも。
まだ仕事が終わらないよ〜と焦る毎日です。
【解決策】
やる気が出ない・サボってしまう時の解決策は、オンオフの切り替えスイッチを作ること。
いくら家から出ないからと言っても、パジャマで過ごすのはおすすめできません。
まずは身だしなみを整えると、気持ちの切り替えができてやる気が出やすいですよ♪ 家の中に専用の部屋を作ったり、レンタルスペースを使用したりすると、さらに集中力もアップします。
③分からないことがあっても質問しにくい
以前は仕事内容で分からないことがあると、近くの席の人に気軽に質問ができました。しかしリモートワークは違います。
お互いの顔が見えないので
「今質問しても良いだろうか？」
「忙しくないだろうか？」
色々と考えて躊躇してしまいます。
【解決策】
もう思い切って連絡するしかありません。
忙しい時間だったとしても「今は手が離せないから、ちょっと待っててね」などと言ってくれるはず。
悩んでいる時間がもったいないので、質問はしたい時にどんどんしていきましょう。
④孤独を感じる
リモートワークでは必要最低限のコミュニケーションで1日が終わってしまいます。 なんでもなかった雑談の時間が恋しくなりますね。リモートワークが長引けば長引くほど、孤独との戦いです。
【解決策】
「誰かと話したい！」と思っている人は、あなた以外にもきっといるはず。
同期や仲のいい先輩後輩に、進捗状況の共有を兼ねて連絡してみてはいかがですか？
でも、仕事に関係のないおしゃべりはほどほどに！
⑤運動不足で太る
通勤が唯一の運動だった…なんて人はいませんか？お昼ご飯も簡単な1品物やカップ麺、出前で済ませる場合が多いですよね。
お菓子の誘惑にも勝たなければいけません…。
【解決策】
椅子に座りながらできる筋トレに挑戦してみましょう。
椅子には浅く腰掛けて膝にペットボトルを挟み、足の裏は床から話した状態をキープ！
簡単ですが、お腹と太ももに効果的です！
食事も見直しましょう。
・カップ麺はできるだけ避ける
・サラダや野菜スープを副菜として準備する
・お菓子は時間を決めて食べる
筋トレが苦手な人は、食事だけでも気をつけましょうね！
⑥腰痛肩こりが辛い
毎日のパソコン作業で腰痛や肩こりに悩みますよね。たとえ元々デスクワークの人でも、自宅では、より座りっぱなしで辛いと思います。
しかも自宅は仕事用の椅子ではないので、座り心地が悪い気がしてきますね。
私はリモートワークになって初めて、会社の椅子は実は性能の良いものだったのだと気づきました。
【解決策】
腰痛や肩こりを防ぐためには、正しい姿勢を意識して適度な休憩を取ること。
トイレなど席を立つ度に首や肩を回すのもリフレッシュになります。
思い切って椅子を変えてみるのも良いかもしれませんね。
まとめ：リモートワークあるある
リモートワークあるあるを3つに分けてご紹介しました。あなたも、「あるある！わかる！」と思うことはありましたか？
ずっと家にいるとストレスも溜まりますよね。
そんな時は仕事仲間や友人と「リモートワークあるある」を話してみてはいかがでしょう。
盛り上がりますし、ストレス発散にもなりますよ！
リモートワークはいつまで続くのか、それとも今後主流の働き方になるのか。
まだ誰にも分かりません。
今から柔軟に対応して、うまく付き合っていきたいですね。
